No curso de extensão “Introdução à Comunicação Não-Violenta: estudo e prática”, estudamos o livro “Comunicação Não-Violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais“, de Marshall Rosenberg, aprendendo e praticando as partes, componentes e os principais conceitos e processos da CNV.
São 30 horas, sendo 10 horas de conteúdo gravado e 20 horas de aulas ao vivo.
Teoria
Conheça as duas partes, os quatro componentes e outros processos da CNV através de aulas previamente gravadas que você poderá assistir quando e quantas vezes quiser.
Prática
Vivencie e pratique as partes, componentes e processos da CNV através de tarefas individuais e práticas em grupo, discussões e dúvidas tiradas nos encontros ao vivo.
Modalidades
O curso é oferecido em duas modalidades, uma com duração de dez semanas e outra intensiva, em dois finais de semana, ambas com o mesmo conteúdo e número de horas.
Comunidade
A turma propicia uma comunidade de apoio, onde você pode oferecer e receber empatia e experimentar com o processo em um ambiente seguro e acolhedor.
O curso é uma vivência com impacto significativo nas relações de cada um
Este é um curso de extensão universitária. Se dedicando efetivamente ao estudo e às práticas propostas, você vai terminar o curso em condições de aplicar a CNV em suas relações pessoais e profissionais. Embora este curso NÃO forme instrutores de CNV, você terminará o curso em condições de compartilhar a CNV com outras pessoas, formando grupos de estudo e prática, e de participar de oficinas e outros cursos cujo requisito seja já ser um praticante da CNV.
Em minha experiência, para desenvolver a consciência da CNV a prática tem sido absolutamente fundamental.
Há muito material disponível sobre a CNV, como livros, vídeos na web, perfis dedicados a isso no Instagram e noutras mídias digitais. Para conhecer a CNV, seus conceitos e práticas, esse material é bastante útil (veja, por exemplo, esta lista de vídeos no YouTube). Meu papel, porém, é facilitar seu aprendizado através de explicações e práticas assistidas. A prática fica muito mais rica quando fazemos parte de um grupo que compartilha as dúvidas, as diferentes experiências, as conquistas e as dificuldades ao longo do caminho.
Assim, a razão para fazer este curso é se dar a oportunidade de ter essa vivência, com um suporte adequado e de fazer parte de uma comunidade de prática e ter, assim, um ambiente didático, seguro, confiável e confortável, para seu estudo, vivência e aprendizado.
Ementa do curso
Estudo dos fundamentos da Comunicação Não-Violenta (CNV), sua origem e motivação. Estudo e prática do livro de Marshall Rosenberg, “Comunicação Não-Violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais”: os componentes da CNV; oferecer e receber com empatia; autoempatia; lidando com a raiva; o uso protetor da força; aconselhando e elogiando através da CNV.
- Modalidades: Há o curso de 10 semanas, com encontros semanais de 2 horas para prática, e o curso intensivo em dois finais de semana, com encontros distribuídos no sábado (6 horas) e no domingo (4 horas). Assim, são 20 horas de encontros ao vivo. Outras 10 horas demais horassão completadas com aulas teóricas pré-gravadas.
- Pré-requisito: Nenhum
- Certificação: Certificado (mediante frequência mínima e participação)
- Público-alvo: Público em geral, restrito a maiores de 12 anos de idade (menores, apenas acompanhados do pai ou responsável)
- Local do curso: Google Meet ou Zoom (online)
- Quantidade de alunos: Mínimo de 10 e máximo de 30 alunos matriculados
- Horas a Distância: 15 horas teóricas e 15 horas práticas
Oferecimento:


