Olá, meu nome é Pablo Faria e bem-vinda(o) a este espaço! Meu encontro com a Comunicação Não-Violenta foi um reencontro com valores e uma visão de mundo com a qual eu me identifico muito, mas que custava a viver na prática. Com a CNV, encontrei os meios para viver a consciência, a compaixão e a empatia em minhas relações.
Atuo profissionalmente como professor e pesquisador no Departamento de Linguística do Instituto de Estudos da Linguagem da Universidade Estadual de Campinas. Para mais informações sobre mim, por favor visite meu site, onde poderá ter acesso também a outras experiências minhas com a escrita e a música.
Conheci a CNV em 2019, por indicação de minha companheira, por saber que eu vinha em busca de compreender e melhorar minhas relações pessoais. Logo adquiri o livro de Marshall Rosenberg, “Comunicação Não-Violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais”. Desde então, li o livro diversas vezes, assisti a vários vídeos disponíveis na web sobre o assunto, logo buscando colocar a CNV em prática num de meus relacionamentos mais difíceis. Essa relação tem melhorado sensivelmente desde então, gradualmente.
O maior benefício, entretanto, tem sido o efeito sobre mim: com a vivência da CNV, a cada dia enxergo mais a humanidade em mim e nas pessoas, especialmente quando se comportam de formas que não desejo. Observo que consigo enxergar um pouco mais da vida que existe nelas e menos dos esteriótipos, dos julgamentos, dos rótulos que costumava colocar mais ou menos conscientemente em tudo e todos. É apenas o começo de minha jornada, mas já é emocionante e gratificante.
Nesse processo autodidata de aprendizagem e vivência, tenho lido vários outros livros de Marshall Rosenberg e outros autores, tanto sobre a CNV especificamente, como sobre o conceito de “não-violência” em geral. A CNV veio ao encontro de uma longa caminhada espiritual que eu já vinha fazendo nas últimas décadas, envolvendo estudos cristãos, budistas e sobre yoga. Tudo isso se integra ao redor de conceitos-chave, como amor, compaixão e atenção plena.
A CNV me permite dar passos mais firmes no caminho que sempre busquei seguir, que é o da vivência de uma profunda espiritualidade e de conexão empática com o próximo.
Desde 2019, tenho facilitado regularmente grupos de prática de CNV e, a partir de 2021, oferecido um curso de extensão universitária sobre o tema. Este espaço é uma forma de retribuir o bem que a CNV tem me trazido e de ampliar seu alcance para mais pessoas. Espero que você que me lê aqui possa se sentir motivado a conhecê-la. Em um mundo cada vez mais tenso, violento e polarizado, aprender um modo de viver e se comunicar que constrói pontes de conexão ao invés de destruí-las, é revigorante, estimulante, cativante.
Você está convidada(o) a fazer essa caminhada comigo e com tantos outros, mundo afora, que buscam transformar suas vidas e o mundo através da CNV.